À qui s'adresse cette formation ?

Cette formation s'adresse aux coachs et professionnels de l'accompagnement qui souhaitent :

• enrichir leurs accompagnements sans sortir du cadre professionnel du coaching,
• sécuriser leurs séances et leur posture,
• rendre les prises de conscience plus durables et incarnées,
• faire évoluer leur pratique avec une approche corps–mental structurée.

Aucune pratique préalable de la sophrologie n'est nécessaire.

Ce que cette formation va transformer dans votre pratique

À l'issue des fondamentaux, vous serez en capacité de :

• aider un client à se poser avant de réfléchir,
• réguler les tensions en séance,
• savoir quand passer par le corps plutôt que par le questionnement,
• renforcer la sécurité et l'alliance avec vos clients,
• proposer des outils simples à utiliser entre les séances.

Parcours de formation modulable – cursus complet ou à la carte

La formation SophroCoach Professionnel® se déroule sous forme de parcours progressif et flexible.

Elle débute par 2 jours de formation sur les fondamentaux du sophrocoaching professionnel, indispensables pour poser la posture, le cadre et les bases de l'approche corps–mental.

Elle se poursuit ensuite, selon votre rythme et vos besoins, par 3 journées de spécialisation d'1 jour :

• Stress & lâcher-prise
• Sommeil & récupération
• Confiance en soi & projection

Vous pouvez suivre la formation à la carte (fondamentaux puis spécialisations) ou choisir le cursus complet de 5 jours, qui bénéficie d'un avantage tarifaire avec une remise de 50 % sur la 5ᵉ journée, pour une montée en compétences globale et cohérente.